Receita da sopa do GM Diet Wonder: como funciona? E seus benefícios

Se você está familiarizado com a dieta GM, é provável que já tenha ouvido falar da sopa GM Diet Wonder! O programa de dieta de 7 dias enfatiza a alimentação limpa, com cada dia dedicado a comer alimentos de um grupo específico. Os primeiros 3 dias consistem apenas de frutas e vegetais, quase sem acesso a alimentos sólidos. A única exceção a essa regra de dieta é a sopa GM Wonder, também chamada de sopa de repolho GM Diet. Confira este artigo para aprender a importância da sopa maravilha de motores gerais, como ela funciona e a quantidade recomendada.

Gm Diet Wonder Soup Recipe

Como funciona a sopa GM Diet Wonder?

A sopa maravilha da Dieta da General Motors é uma sopa saborosa e deliciosa, que lhe dá uma pausa muito necessária da ingestão exclusiva de frutas e vegetais. Esta sopa saborosa é bem temperada com pimenta e pouco sal para tratar as suas papilas gustativas. É carregado com vitaminas e minerais essenciais que vêm de vegetais como repolho, tomate, pimentão, etc. Além de satisfazer sua fome, a sopa também pode melhorar sua digestão, aumentar seu metabolismo, o que a torna uma maneira fácil de perder peso rapidamente

Benefícios para a saúde da sopa milagrosa da dieta GM:

Aqui estão algumas das principais razões pelas quais esta sopa é indispensável em sua dieta:

  • Esta sopa pode ser consumida desde o primeiro dia, sem qualquer restrição.
  • Pode ser consumido quantas vezes você quiser durante o dia.
  • É baixo em calorias, mas aumenta sua energia.
  • Carregada com vegetais, esta sopa contém vitaminas e minerais.
  • É rico em fibra alimentar e promove uma melhor digestão.
  • A Dieta da Sopa de Couve é fácil de preparar e não leva mais de 20 minutos.
  • Quando consumida quente, a sopa maravilha do GM pode estimular seus movimentos intestinais e limpar seu corpo.

Melhor sopa milagrosa da dieta GM:

gm sopa maravilha

Nutrientes da sopa maravilha:

Há uma boa razão para que esta sopa diet seja chamada de sopa milagrosa da dieta gm! É uma sopa rica e saudável, que aquece, enchendo para o outono e inverno, e saborosa sopa de baixa caloria para o tempo mais quente. A sopa Wonder tem apenas 64 calorias por porção, com apenas 2 calorias de gordura. Tem apenas 14,3 gramas de carboidratos, 3,4 gramas de fibra alimentar e 2,2 gramas de proteína. Além disso, não contém colesterol ou gordura saturada. Em comparação com sopas enlatadas preparadas comercialmente (que podem facilmente conter 1100 mg de sódio por porção), a Wonder Soup tem apenas 601 mg.

Receita da versão indiana da GM Diet Wonder Soup:

A sopa Wonder congela bem em porções individuais ou recipientes maiores, perfeita para colocar no microondas. Em casa ou no escritório, você pode fazer uma refeição saudável sempre que quiser. A receita é bastante direta e muito fácil de fazer.

Ingredientes da sopa maravilha:

  • Cebolas – 6 cebolas grandes
  • Pimentas Verdes – 2
  • Tomates – 3
  • Repolho – 1
  • Aipo – 1 cacho
  • Água – 22 onças de água

Instruções:

  • Comece com a cebola e o pimentão verde. Corte a cebola e o pimentão verde e refogue levemente com algumas gotas de azeite de oliva até que fiquem de um marrom claro.
  • Em seguida, vem o aipo, o tomate e o repolho. Pique-os e adicione tudo a uma panela grande com água.
  • Leve para ferver e cozinhe lentamente até que tudo esteja macio. Você provavelmente precisará cozinhar isso por cerca de 60 min. Adicione sal, ervas secas ou especiarias e pimenta para temperar.
  • Sempre que você estiver morrendo de fome em qualquer dia da Dieta GM, a sopa maravilha é o caminho a percorrer.

Princípio:

A premissa do plano de dieta de sete dias é que você pode comer o quanto quiser da sopa milagrosa, junto com alimentos específicos permitidos em cada um dos sete dias. A sopa e os detalhes da dieta de sete dias são quase idênticos à dieta da sopa de repolho, que é amplamente divulgada em sites como o Dieta da Sopa de Repolho. Os promotores da dieta GM afirmam que você pode perder 11 a 12 libras em uma semana.

A sopa dietética GM é uma mudança muito necessária da monotonia da dieta crua, laticínios, bananas etc. Além de aumentar os efeitos de sua dieta, a sopa dietética GM também oferece uma sensação calorosa e reconfortante, especialmente em climas frios. Você pode preparar uma grande panela de sopa de manhã e tomá-la ao longo do dia. Além de ajudar você a perder alguns quilos, a sopa também desintoxica seu corpo e proporciona uma pele radiante e brilhante!

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