9 najboljih kućnih lijekova i savjeta za sprječavanje dosadne kože!

Kućni lijekovi za dosadnu kožu

Tko ne želi blistavu i besprijekornu kožu? Uz naizgled beskrajne savjete o njezi kože i lansiranje proizvoda iz dana u dan, stvaranje rutine njege kože prikladne za vaš tip kože kako biste se izborili s njenom tupošću može se činiti kao noćna mora. Promjene u načinu života, pijenje puno vode, dovoljno sna itd. Također, slijediti neke prirodne savjete o ljepoti za dosadnu kožu spomenute u ovom članku pomoći će vam da brzo započnete rutinu.

Postoji nekoliko razloga zašto mnogi od nas gube na prirodnom sjaju svoje kože, poput stresa, užurbanog rasporeda, štetnih sunčevih zraka, zagađenja itd., Čineći površinu kože dosadnom i suhom.

Jednostavni savjeti za ljepotu predstavljeni u ovom članku pružit će vam elegantno rješenje bez da morate potrošiti previše novca.

Što je tupa koža?

Pojava lica i umornog izgleda bez sjaja neki su od uobičajeno opisanih simptoma dosadne kože. Vaša koža gubi prirodni sjaj, a vi ćete osjetiti tupost. Neki od simptoma blijede kože uključuju:

  • Vaša koža se osjeća dehidriranom.
  • Područja ispod vaših očiju izgledaju tamna.
  • Vaša koža gubi sjaj.
  • Vaša koža ima tamniji izgled.
  • Neujednačen ton kože.
  • Pojava bora i finih linija.

Što uzrokuje tupu kožu?

Koža je najveći organ našeg tijela koji treba njegu izvana i iznutra. Evo nekih uzroka koji uzrokuju tupu kožu.

  • Nedostatak hidratantne kreme: Nemojte preskočiti korak hidratacije u svojoj rutini njege kože. Hidratantna krema štiti gornji sloj vaše kože održavajući je hidratiziranom.
  • Dehidracija: Hidratacija igra vitalnu ulogu u izgledu vaše kože, stoga je važno piti puno vode. Dehidracija uzrokuje dosadan izgled vaše kože.
  • Suhoća: Pojava tuposti i beživota na koži počinje u početku od suhoće. To je osobito istinito tijekom zimskih mjeseci.
  • Mrtve stanice kože: Ako se mrtve stanice kože na vašoj koži ne osipaju pravilno, to uzrokuje nakupljanje na površini, čineći vašu kožu dosadnom, mrljastom i suhom.
  • Upotreba duhana: Korištenje duhana degradira elastična vlakna i vezivno tkivo u vašoj koži što može narušiti proizvodnju kolagena. Stres u stanicama vaše kože uzrokovan povećanjem oksidativnog stresa može rezultirati dosadnom kožom.
  • Starenje: Jedan od neizbježnih dijelova života je starenje, koje može uzrokovati tupost vaše kože. Možete ga se riješiti slijedeći pravilnu rutinu njege kože.

Kako učiniti da vaša dosadna koža prirodno zablista?

Evo popisa najboljih savjeta koje možete slijediti kako biste oživjeli svoju dosadnu kožu.

1. Limun:

Limun za sprječavanje tupanja kože

Vitamin C u limunu čini vašu kožu svjetlijom i sjajnijom djelujući kao sredstvo za izbjeljivanje (1). Također uklanja tragove preplanulosti i smatra se jednim od najboljih savjeta o ljepoti za užareno lice. Granule šećera pomažu u uklanjanju mrtvih stanica kože pružajući učinak pilinga.

Sastojci:

  • Dvije žlice svježeg soka od limuna.
  • Dvije žlice šećera.

Priprema:

  • Uzmite zdjelu i u nju dodajte sastojke.
  • Temeljito ih sjedinite.

Primjena:

  • Nježno nanesite smjesu na lice.
  • Napravite kružni pokret i izribajte lice.
  • Ostavite da odstoji oko 10 minuta.
  • Isperite lice toplom vodom.
  • Koristite ovaj lijek dva puta tjedno.

Oprez: Ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje prije nego što izađete iz kuće jer bi ovaj lijek mogao učiniti vašu kožu fotoosjetljivom.

2. Aloe vera:

aloe vera za sjaj kože

Aloe vera pomaže hranjivim i ljekovitim svojstvima da prirodno poboljša kožu bez sjaja (2). Pogodan je za vašu kožu jer je bogat vitaminima i antioksidansima, čineći vašu kožu mekom i sjajnom. Također pomaže brže zaliječiti opekline od sunca.

Sastojci:

  • Jedna žlica svježeg gela aloe vere.
  • Kurkuma-prstohvat.
  • Jedna žlica meda.
  • Jedna žlica mlijeka.

Priprema:

  • Dodajte sve sastojke u zdjelu.
  • Temeljito ih sjedinite.

Primjena:

  • Smjesu ravnomjerno nanesite na lice i vrat.
  • Ostavite da stoji na licu 20 minuta.
  • Isperite lice mlakom vodom.
  • Osušite ga mekim ručnikom.
  • Koristite ovaj paket za lice jednom ili dva puta tjedno za željene rezultate.

3. Med:

Med za sjajnu kožu

Med je jedan od lako dostupnih sastojaka, a njegovi ovlaživači i umirujući učinci čine ga jednim od najboljih savjeta za ljepotu suhe i dosadne kože. Daje koži mladenački izgled temeljitom hidratacijom (3). Med također čini vašu kožu čistom pomažući u borbi protiv infekcija svojim antibakterijskim svojstvima.

Sastojci:

  • Dvije žlice meda.

Primjena:

  • Operite lice i osušite ga.
  • Nježno ravnomjerno nanesite med na lice.
  • Masirajte lice kružnim pokretima.
  • Neka ostane na licu oko pet minuta.
  • Operite lice mlakom vodom.
  • Korištenje ovog lijeka svaki drugi dan daje dobre rezultate.

4. Jogurt:

Jogurt za sprječavanje tuposti

Mliječna kiselina u jogurtu dobra je za vašu kožu i pomaže u smanjenju finih linija i bora vlaženjem lica (4). Održava vašu kožu sjajnom i poboljšava njezinu elastičnost, a najbolja je mogućnost da dobijete sjajnu kožu od dosadne kože.

Sastojci:

  • Jedna žlica jogurta.
  • Jedna žlica grama brašna.

Priprema:

  • Dodajte sve sastojke u zdjelu.
  • Temeljito sjedinite sav sadržaj.

Primjena:

  • Smjesu ravnomjerno nanesite na lice i vrat.
  • Ostavite na licu oko 15 minuta.
  • Operite lice mlakom vodom.

5. Krastavac:

Krastavac za dosadnu kožu

Krastavac ima antioksidanse koji pomažu pomladiti i napuniti dosadnu kožu (5). Daje koži rashlađujući učinak i poboljšava ten, čineći vašu dosadnu kožu prirodnim sjajem. Također održava vašu kožu hidratiziranom jer krastavac ima istu razinu PH kao i vaša koža.

Sastojci:

  • Jedan krastavac.
  • Dvije žlice jogurta.

Priprema:

  • Naribajte krastavac i stavite ga u zdjelu.
  • Naribanom krastavcu dodajte jogurt i dobro ih sjedinite.

Primjena:

  • Lagano ravnomjerno nanesite smjesu na lice i vrat.
  • Ostavite da odstoji oko pet minuta.
  • Operite lice hladnom vodom.
  • Koristite ovaj lijek tri puta tjedno za željene rezultate.

6. Neem:

Listovi neema za svijetlu kožu

Neem pomaže u smanjenju prekomjerne pigmentacije vaše kože jer inhibira aktivnost tirozinaze (6). U kombinaciji s dobrotom jogurta i meda, učinite ga jednim od najboljih domaćih pribora za lice za dosadnu kožu.

Sastojci:

  • Pola šalice lišća neema.
  • Dvije žlice jogurta.
  • Jedna žlica meda.

Priprema:

  • Operite listove neema i pomiješajte ih tako da dobijete glatku pastu.
  • Stavite neem pastu u zdjelu i dodajte joj jogurt i med.
  • Dobro ih sjedinite.

Primjena:

  • Nježno ravnomjerno nanesite pastu na lice i vrat.
  • Ostavite na licu oko 15 do 20 minuta.
  • Za svjetliju kožu, koristite ovaj paket za lice jednom tjedno.

7. Šećerni piling:

Piling od meda i šećera

Šećer je jedan od često korištenih sastojaka u mnogim proizvodima za njegu kože. Pomaže u smanjenju pora, uklanjanju mrtvih stanica kože i nečistoća (7). Pomaže pri pilingu vaše površine, što ga čini izvrsnom opcijom za sjaj vaše dosadne kože.

Sastojci:

  • 1 žlica smeđeg šećera.
  • Jedna žlica meda.
  • Jedna žlica svježeg soka od limuna.

Priprema:

  • Dodajte sve sastojke u zdjelu.
  • Dobro ih sjedinite.

Primjena:

  • Prije upotrebe ovog pilinga dobro operite lice.
  • Nanesite smjesu na lice prije nego se šećer počne topiti.
  • Masirajte zahvaćeno područje oko tri do pet minuta.
  • Isperite lice toplom vodom.

8. Mlijeko:

mlijeko za dosadnu kožu

Mlijeko je jedan od najboljih savjeta za njegu dosadne kože. Zasićene masti, bjelančevine, kalcij i vitamin C prisutni u mlijeku ugodni su za kožu (8). Hidratantna i antibakterijska svojstva meda doprinose sjaju vaše kože.

Sastojci:

  • Dvije žlice mlijeka.
  • Jedna žlica meda.
  • Jedna žlica grama brašna.

Priprema:

  • Dodajte sve sastojke u zdjelu.
  • Temeljito ih sjedinite i napravite glatku pastu.

Primjena:

  • Lagano ravnomjerno nanesite smjesu na lice i vrat.
  • Ostavite da stoji na licu oko 20 minuta.
  • Pustite da se osuši.
  • Isperite lice toplom vodom.
  • Koristite ovaj paket za lice dva puta dnevno za idealne rezultate.

9. Kurkuma:

Kurkuma za sjaj kože

Kurkuma dobiva svoja snažna antioksidativna i protuupalna svojstva iz spoja zvanog kurkumin koji prirodno pomaže u liječenju dosadne kože na licu. Sprječava oštećenje vaše kože uklanjanjem štetnih slobodnih radikala (9). Kombinacija kurkume i gram brašna održava vašu kožu gipkom, čistom i sjajnom.

Sastojci:

  • Jedna žlica kurkume u prahu.
  • Četiri žlice grama brašna.
  • Voda.

Priprema:

  • Kurkumu i gram brašna stavite u zdjelu.
  • Dodajte vodu i temeljito sjedinite sastojke, formirajući glatku pastu.

Primjena:

  • Nježno ravnomjerno nanesite pastu na lice i vrat.
  • Ostavite na licu oko 15 do 20 minuta da se osuši.
  • Za pranje lica koristite običnu vodu.
  • Korištenje ovog pakiranja za lice jednom ili dva puta tjedno daje najbolje rezultate.

Savjeti za sprječavanje tupog lica:

Ovdje je popis nekih savjeta koji vam pomažu spriječiti pojavu tuposti lica.

1. Odaberite prave proizvode za njegu kože:

Odabir pravog proizvoda ključan je za njegu kože. Evo sljedećih stvari koje morate imati na umu:

  • Odaberite sredstvo za čišćenje koje je blago i uravnotežuje razinu pH vaše kože.
  • Morate odabrati sredstvo za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože.
  • Odaberite jaku hidratantnu kremu na bazi kreme ako imate suhu kožu.
  • Koristite hidratantnu kremu na bazi gela i laganu kremu na bazi losiona za masnu kožu.

2. Savjeti za piling:

Piling pomaže ukloniti sloj mrtvih stanica kože otkrivajući svježi sloj kože. Postupak pilinga održava vašu kožu zdravom, glatkom i zdravom, dajući joj glatkoću. Obavezno radite ovaj postupak jednom ili dva puta tjedno, a ne više.

  • Možete koristiti četke, spužve, piling ili rukavice koje vam daju mehanički ili fizički piling.
  • Postupak kemijskog pilinga uključuje proizvode AHA ili BHA.

3. Savjeti za šminkanje:

Šminka je postala bitan dio mnogih naših svakodnevnih rutina. No, kako biste temeljito zaštitili kožu, svakako očistite lice kako biste skinuli šminku prije nego što odete na spavanje jer šminka može začepiti pore.

4. Dijeta & Način života:

Uvođenjem nekih važnih i nužnih promjena u vašu prehranu i način života vašoj će koži dati potreban poticaj.

  • U prehranu uključite svježe voće, med, umjesto rafiniranog šećera.
  • Konzumirajte svježe voće.
  • U svoju prehranu uključite povrće svih boja.
  • Dodajte začine poput kurkume za zdravu kožu.
  • Održavajte hidrataciju pijući 8 do 10 čaša vode.
  • Izbjegavajte konzumaciju prerađene hrane.

Završne misli:

Pravilna rutina njege kože igra bitnu ulogu u održavanju zdravlja vaše kože uz dobru hranjivu hranu. Ako niste sigurni u pogledu lijekova navedenih u ovom članku, možete se posavjetovati sa svojim dermatologom i napraviti izbor. Nadamo se da će vam gore navedeni savjeti o prirodnoj ljepoti pomoći da se nosite s dosadnom kožom dajući joj jedinstven sjaj.